Det er når vi viser at vi bryr oss om andre med det vi sier eller gjør.

Gode spørsmål setter i gang tanker, refleksjoner og samtaler. Det er mange måter å se og forstå ordet omsorg. Design samtalene på en slik måte alle blir aktive i tanke og samtaleprosessen.
Bruk IRP (individuelt, relasjonelt, plenum). La de tenke litt selv, kanskje notere sine synspunkter rundt spørsmålet. Legg opp til en samtale to og to eller i en liten gruppe før samtalen løftes inn for alle.
NB! Anerkjenn alle deltagernes svar og utforsk med oppfølgingsspørsmål

Eksempler på spørsmål til samtale. Bruk de som du opplever kan ha verdi for deg og dine medarbeidere.

• Hva tenker du på når du hører ordet omsorg?
• Fortell om en gang du viste omsorg for et annet menneske.
• Hva kan du gjøre når du viser omsorg for andre? Kom med eksempler.
• Hva kan du si når du viser omsorg for andre? Kom med eksempler.
• Hvordan føles det å gi omsorg?
• Hvorfor tenker du det er det viktig å vise andre mennesker omsorg?
• Hvordan kan du vise omsorg til kollegaer?
• På hvilken måte kan du vise omsorg for deg selv?
• Tenk på en gang du viste omsorg for deg selv? Hva gjorde du da?
• Hvordan synes du at en god kollega skal opptre ovenfor deg når du har det vanskelig?
• Hvordan opplever du det når du får omsorg fra andre? Hvilke følelser kan du få?
• I hvilke situasjoner tenker du det er spesielt viktig å få omsorg fra andre? Tenk helt konkrete situasjoner du eller andre kanskje har vært i.
• Fortell om en gang du hadde det vanskelig og du fikk omsorg. Hva skjedde?
• Hvilke følelser fikk du i denne situasjonen? Hvor i kroppen kjente du følelsene?
• Hvorfor er det fint at vi viser hverandre omsorg?
• Hvordan kan vi vise hverandre at omsorgen betyr mye? Hva kan vi si eller gjøre tilbake når vi får omsorg?
• Hvilke andre egenskaper kan ha noe med omsorg å gjøre? Forklar hvorfor du tenker det.
• I hvilke yrker tror du det er fint å ha omsorg som en styrke?
• Tenk på en person du synes er god til å vise omsorg. Hvem er det? Hva er det han eller hun ofte gjør når hun viser omsorg?
• Den største gleden i liver er å gjøre andre glad, er et utsagn. Hva tenker du om det?
• Omsorgen må komme fra hjertet og treffe den andres hjerte, er et annet utsagn. Hva kan det bety? Hva tenker du om det?
• Hvordan tror du det vil være å på denne arbeidsplassen hvis alle var opptatt av å vise hverandre god omsorg?
• Hva tror du det kan bety for din arbeidsglede og dine resultater?
• For at omsorg skal være en styrke du har, må du få energi og glede når du bruker den. I hvilke situasjoner opplever du at dette skjer?
• På en skala fra 1 til 5 der en er veldig lite omsorg og 5 er veldig mye omsorg, hvor opplever du at du er. Tenk gjerne i ulike situasjoner som på jobb, hjemme, blant venner, i fritidsaktiviteter osv.
• Hvor opplever du at du har mest omsorg? Hvorfor tror du det fungerer bedre her?
• Hvis du skulle bli litt bedre til å vise omsorg, hva kunne du da tenke deg å gjøre?

Her har du en del spørsmål som kan danne grunnlag for mange god og dype samtaler og refleksjoner. Fyll på med egne.